Czas.. Start...
Nadszedł ten moment w moim życiu, aby wziąć się w garść i na poważnie zadbać zarówno o swoje zdrowie, jak i swój wygląd. To jest ten czas, w którym trzeba zrobić coś więcej... Wczoraj dostałam rozpisana dietę wraz z zestawem ćwiczeń i zaczynam od jutra. Trochę się boję tego, że zabraknie mi czasu na któryś element-trzeba przygotować 5 różnych posiłków i do tego muszę 4 razy w tygodniu wykonywać ćwiczenia. Jestem zdeterminowana i gotowa na nowe wyzwanie, choć jest nutka niepewności, czy dam radę, czy starczy mi na wszystko czasu... Dla chcącego nic trudnego, jeśli będę widziała, że będzie trudno się wyrobić, będę musiała zrezygnować z jakichś czynności na rzecz właśnie diety i/lub ćwiczeń... Czekam jeszcze na taśmy do ćwiczeń oraz suplementy, które zlecił mi Pan dietetyk...